2021-09-27から1日間の記事一覧

眠れないときにすること

今週のお題「眠れないときにすること」２人目を出産した時に、１年半ぐらい不眠症に悩まされた時期があります。ホルモンバランスの乱れから来るものなのか、育児不安から来るものなのか結局はわかりませんでしたが、眠れなかったのです。眠れないときにし…